公告: 国庆值班通知:10月1日-10月8日期间,为保障服务质量,公司安排人员值班,客户预约到访可联系对接人员指导安排。日村环保科技欢迎您国庆期间到公司参观考察。

在线辟谣:健康饮水方式应该是这样的

冬天来了,天干物燥,不管是皮肤还是身体都缺水严重,所以需要我们勤补水,但是关于喝水,一直有各种说法,传的沸沸扬扬,那到底真相是怎么样的呢?气象主播为你在线教学!

气象主播???

在线辟谣:健康饮水方式应该是这样的

对的,气象主播也来关心你的饮水健康了,一起来看看吧!

 

①多喝热热的水:

错!因为水温太高,反而会增加食道和口腔患病的风险,只要不烫嘴,任何温度只要适宜自己就好。当然冬天还是不要喝太凉的水,谨防感冒!

在线辟谣:健康饮水方式应该是这样的

②反复煮开的水不能喝:

反复煮开的水,亚硝酸盐会略微升高。实验表明:桶装水加热达到52次以后水中亚硝酸盐的含量仅为0.0023mg/L,还是远低于国家标准。所以只要水质达标,爱煮几次煮几次。但是对我们来说没必要,有条件的话还是喝煮一次的水最为好。

 

③纯净水缺乏矿物质不能长期喝:

纯净水确实缺乏矿物质,但是,喝水纯粹是为了补水,我们人体不是靠喝水补充矿物质, 只要水质合格,能满足身体对水的需求,不管是喝纯净水、喝白开水,还是喝矿泉水,都没什么区别。

 

④隔夜水不能喝:

能喝!如果早上烧的水晚上能喝,那晚上烧的水,第二天早上为什么不能喝呢?当然如果水放置时间过长,成为了死水,就会滋生细菌。这个和水管里的水很久没用要放掉是一样的道理的,水管长时间不清洗也会长满污垢,长期用这样的水只会对我们的身体有害。

在线辟谣:健康饮水方式应该是这样的

关于喝水的注意事项我们听了很多,有时真假难辨,但只要喝的水是健康的,其实怎么喝问题都不大!