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世界卫生日 疫情之下,如何健康的生活?

每年的4月是“全国爱国卫生月”,1948年世界卫生组织将每年的4月7日定为世界卫生日,旨在倡议各国对卫生问题的重视,动员世界各国人民普遍关心和改善日常生活中的卫生健康状况,提高人类健康水平。

 

世界卫生日 疫情之下,如何健康的生活?

在这个新冠肺炎疫情全球蔓延的特殊时期,大家最关注的应该就是我们自身的健康问题了。中国工程院副院长、呼吸与危重症医学专家王辰在接受央视采访时表示:新冠肺炎可能像流感一样长期伴随着我们的生活,对此我们要做好准备。如何保证在这种环境中健康生活?还得从日常生活中做起。

 

你有定期清洁手机吗?

在日常生活中,我们的吃喝拉撒甚至是睡觉都要拿着手机,手机基本上已经成为了我们的贴身物品,但是据调查显示,手机每平方厘米上有近12万个细菌,而整部手机起码有上百万个细菌,如果不定期清洗的话,这就是一个巨大的细菌繁殖场所。我们触摸了手机又接触到口耳眼鼻,就很容易发生疾病的感染。

 

穿了一次的衣服有必要清洗吗?

相信有不少人认为只穿了一次的衣服看起来不脏,没必要清洗,其实衣服上有许多我们看不见的细菌。人体散发热量、汗液、皮屑等会附着在衣物上,闲置在潮湿闷热的环境就会成为细菌、真菌、螨虫滋生的温床。据检测,穿过的衣物上每平方厘米有100甚至1000000cfu微生物,甚至不乏金黄色葡萄球菌等致病菌。

 

家里的水管有定期清洗吗?

几年不洗的自来水管易堵塞损害管道,水流变小;长期以往会滋生藻菌、细菌病毒,还会囤积危害人体健康的重金属。定期清洗水管,能去除管内重金属积垢,去除管内菌藻繁殖现象,保持管内清洁畅通,保障饮用水健康。特别是在疫情期间,我们更应该注意。

 

今天是第70个世界卫生日,国家卫生健康委将中国宣传主题定为“致敬医护,共抗疫情”。习近平总书记强调:“医务人员是战胜疫情的中坚力量,务必高度重视对他们的保护、关心、爱护,从各个方面提供支持保障。”在今天,让我们为疫情发生以来,在前线为我们浴血奋战,挺身而出的广大医务工作者致敬!你们是最伟大的人,也是最可爱的人!